Sara Campbell a Uccle

Ong Namo Guru Dev Namo ... Ong Namo Guru Dev Namo ... Ong Namo ... des mots qui resonnent dans le complexe du NEMO 33.

Avec ce mantra vingt stagiaires ont été initiés par Sara Campbell dans le Kundalini yoga. Performance, Ego et ciffres ont été hors focus, la compréhension de soi-meme et l'auto-réflexion formaient le noyau du stage.

Kundalini yoga est une forme puissante et active de yoga. Des exercices corporels dynamiques sont combinés avec différentes techniques de respiration. En payant plus d'attention à notre respiration, nous facilitons le contact avec notre corps l'énergie et de vitalité. Mais Campbell nous a donné beaucoup plus que juste une séance de yoga.

Dans le yoga la conscience spirituelle latente, Campbell nous a accompagnés dans la recherche entre le succès et l'échec, 'failure can be the biggest teacher, if we always succeed we don't get the chance to get prospectives on our goals and motivation...'

Avec ces sages paroles, elle combine la plongée en apnée dans le réservoir de 33m de profondeur, plus d'attention sur les méthodes de compensation, la posture du corp, les techniques de respiration.

 

photo par Happy Freediver Inside

Il était littéralement une expérience «à couper le souffle» d'une dame avec beaucoup de charisme, de l'expérience et de volonté.

L'athlète britannique a battu des records du monde en immersion libre, poids constant et constant sans palmes au classement des femmes. En 2011, Campbell est allé jusqu'à 104m en poids constant (Dahab, Égypte).

Grand merci a Sara pour ce stage merveilleux en collaboration avec Happy Freediver Inside :)

 

photo par Happy Freediver Inside

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Sara Campbell 104m CWT - failure vs success from Sara Campbell on Vimeo.